Hitting Down Today
Hitting Down Today
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My state of mind is a little gray today. Things just feel heavy. I'm not sure what's causing these sensitivities, but I'm trying to be gentle with myself. Maybe a good cup of tea will help lift my spirits.
मैं मूड नहीं है, थोड़ा समय अलगाव में चाहिए।
अक्सर होता है कि हम सबको थोड़ा समय की जरूरत होती है खुद से . यह एक आवश्यकता बात है क्योंकि more info इससे हमें आराम मिलती है और हम ताज़े एनर्जी के साथ फिर शुरू ।
भावनाओं को व्यक्त करना
एक समय होता है जब हमें अपनी भावनाओं का इजहार करना चाहिए . ये वो पल होते हैं जब हम सोचते हैं कि अपने दोस्तों और परिवार को बताना जरूरी है कि हम सही नहीं हैं, या हमें कोई परेशानी हो रही है.
ऐसे में "मूड ऑफ" स्टेटस का इस्तेमाल एक अच्छा विकल्प होता है . जब हम अपने मूड के बारे में बताते हैं, तो हम दूसरों को समझाते हैं कि हम किस तरह महसूस कर रहे हैं. यह हमें उत्साहित करता है और हमें पता चलता है कि हम अकेले नहीं हैं.
किसी की भी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है उसे अपनी बात कहने के लिए प्रोत्साहित करना. "मूड ऑफ" स्टेटस एक ऐसा संभावना पैदा कर सकता है जो लोगों को अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए तैयार करता है.
मूड ऑफ स्टेटस: जब मन उदास हो!
जब हमारा मन चिंताग्रस्त हो जाता है, तो {यहयह जीवन का एक भाग हो सकता है। कुछ समय बाद अपने विचारों को उदास महसूस करता है, और यह होना ठीक है। चुनौतियां पैदा करता है तब जब हम अपनी उदास भावनाओं को संभालने में असमर्थ होते हैं।
{उदास मूड में आने पर, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:
* आराम करें और अपने आप को समय दें।
* सैर करें ताजी हवा का आनंद लें और पर्यावरण की सुंदरता का आनंद लें।
* सामाजिक गतिविधियों में भाग लें और उनसे सहायता प्राप्त करें।
Mood Off
Hey everyone, just letting you know I'm feeling a bit off right now. I need some space/me time/alone time to chill out/clear my head/recharge. I just need a little bit of time.
यदि मूड ठीक नहीं होता
हमें कुछ बदलना चाहिए। हम पुराने कामों में थोड़ा लगन डाल सकते हैं। हमें हमारी मस्ती को भी बनाना चाहिए।
- कुछ
- नए काम करें
- फिल्म देखें